변비 탈출 프로젝트 1탄 - 메타무실

변비로 고생하시는 분들 많으시죠? 저도 변비 때문에 정말 인터넷에 나오는 제품 중에 안 먹어 본 게 없는 거 같습니다. 적게 먹던 많이 먹던 먹고 나서 빼질 못해서 힘들어한다는 이 아이러니한 상황이 웃음이 나네요. 건강을 위해서는 먹는 것도 신경 쓰면서 희한하게 먹을 걸 빼내는 것도 신경 써야 한다니.. 어쨌든 잘 먹고 잘 빼내야 하기에 변비 탈출 프로젝트 1탄으로 '메타 무실'이라는 제품을 적극 추천하려고 합니다. 먹는 방법 천연식이섬유가 포함되어 있는 제품으로 물에 넣고 잠시 놔두면 젤처럼 형성이 돼요. 가루로 되어 있고 오렌지 맛이 납니다. 저는 한 스푼을 물에 타서 빠르게 휘저은 다음에 바로 마셔요. 그래야 젤 형태로 변하지 않아 마시기가 편하거든요. 변비를 예방하는 방법 중 하나가 물 많이 마시..